CATEGORY目の疲れケア 実践レポート
目の疲れは回復する！ 気持ちを向けて手をかけることで、薄毛の危機はひとまず解消。シンプルライフに一歩前進？
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、頭皮の硬さに薄毛への恐れを感じて対策していた結果のレポートです。 （前回までのあらすじ（？）： ある日、…
もしや！ この頭の硬さ、薄毛になってしまうかも？ 目の疲れケアで今から挽回
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れケアをしていた時の、衝撃的な気づきについて… 昨日、目が疲れたなーと思ってふと頭に触れたとき、 …
「目の疲れ」のケアから「断捨離」への道が拓ける理由
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れをとったら「片付け」が進み始めた体験を書きますね。 断捨離という言葉をよく聞くようになって、かなり経…
「目の疲れを取る」という意識を捨てると、目の疲れが解消！？ 「手当て」の効果アップの秘訣とは
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れのケアをすることは、単に疲れを取り除くことではない、 ーーというお話をしますね。 昨日はほとん…
目の疲れケアを超えてセルフエステ！ 温めケアを使った極上の時間の過ごし方
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、 温めケアを使ってセルフエステのような体験ができた♪ というお話です。 穏やかな日曜の朝… ゆったり珈琲…
目の疲れケア、くたびれきって何もできそうもない時の目標設定の仕方について。お掃除でも体のケアでも大切なポイントとは
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、ミニマムの目の疲れケアと、 疲れ切ったときの目標設定についてです。 昨日は金曜日、街には人が多かったです。…
目の疲れにはもちろん、首や背中も。「どこでも温タオル」で体スッキリ♪
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、温タオルの使い方について、 昨日の目の疲れケア実践のレポートです。 以前の「温タオル」の記事はこちらからどうぞ♪ ・今日…
目の疲れケア実践。綺麗な部屋だとますます綺麗になるような、プラスのスパイラルを目指します！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、「手当て」が本当に気持ちよかった！ ということをシェアしますね。 昨夜アップしたとおり、昨日は急激に頭や目の…
目の疲れケア、昨日の実践。顎関節がゆるむと、目のケアの必要性がわかりました
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、集中的に顎関節のケアをしてみて気づいたことを書きますね。 昨夜の記事のとおり、昨日は歯医者さんに行ったので、…
昨日の目の疲れケアレポート。「すること」よりも「しないこと」の大切さ
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 雨上がりの東京。 曇り空ですが、蒸し蒸ししていなくて落ち着く気候です。 さて、昨日の目の疲れケアは…
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