ARCHIVE2015年 4月
目の疲れを解消して、山田優さんのような「出産後の美ボディー」を目指す道！？
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、産後の美しさに「目の疲れ」が深く関わるというお話をしますね。 昨日、ネット上でこんな記事が目に止まりまして。…
目の疲れをなくして、朝ドラの「まれ」さんのように、「目の中に星が見える」と言われたい！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今日は、目の疲れを取って、生き生きした表情を手にいれましょう！というお話をしますね。 祝日の今日、お休みを満喫されま…
目の疲れ、どれくらい溜まったらケアが必要なの？ 体が求める基準は、たぶん頭で考えるのとは全く違っています…
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れがどれくらいたまったら目のケアが必要なの？ というお話をしますね。 今日は初夏のような陽気でしたね〜…
眠りが浅かった日も目の疲れはスッキリ解消♪ セラピストの私が助けられた簡単ケア
今回は、頭の中で、特に目の疲れと関係の深いツボをご紹介します。 簡単な「叩く」ケアで目も頭もスッキリしますよ！ 昨日は仕事の処理が長引いたので、実は職場でブログの更新をしまして、 帰宅したら23時半。 ひとま…
頭をゆるめると、目も楽になる！ 今からの時期はこんな方法もおススメです
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、頭を刺激して目の疲れを取る方法をご紹介しますね。 （力の加減をうまくすると、とっても心地よいのですよー） …
目の疲れも、体や心に溜まったものも、すべて吐き出しデトックス。美しさと心の軽さを手に入れよう
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、息を吐き切ってデトックスする呼吸法についてお話しますね。 今日はずいぶん温かな東京でした〜。 夜になっても…
「リラックス」と「集中」は両立する！ 目の疲れを減らすためのコツは、日常生活の秘訣でもあります
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目をゆるめるとパフォーマンスが上がる！ というお話をしますね。 今週のはじめに関西に行きまして、 火曜日の…
その場で視力回復！？ 目の疲れもスッと軽くなってクリアに見える、道具のいらないケア方法とは
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、その場でちょっと視力があがる!? 場所をご紹介しますね。 私は視力が悪いので、 （ずっと前ですが、測った時…
体を無駄にたるませる「二度寝」にサヨナラ！ 目の疲れを解消すれば、１日の始まりもスッキリ爽快です
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、「目の疲れを取るとスッキリ起きられる」というお話をしますね。 今日のお目覚めは、いかがでしたか？ &nbs…
「手首のケア」で、頭や目の疲れを取るもう一つの方法。手首ニャンニャンバージョン
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、手首をゆるめるもうひとつの方法をお伝えしますね。 帰宅して、ようやくwi-fiを使ったパソコンからの投稿に復…
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