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髪の毛は◯◯のバロメーター。パサついてきたら要注意!? 整髪料に頼らない方法で目の疲れまで一緒に解消

秋になって、なんとなく髪の毛がパサパサしている人が増えているのではないでしょうか。 整髪料の工夫をあれこれ考える前に、まずは体の中から潤す方が先かもしれません。 今日は髪の毛と「乾燥」のお話です! (さらに…)…

目の疲れ解消にも美肌にも大切な潤い補給。体が「水」を吸収しづらい時、吸収力をアップする方法はどんなサプリよりも簡単なこれ! 〜その2〜

乾燥する季節、体の中に効率よく潤いを届けることは、健やかに過ごすための大きなポイント。 ただ水を飲んでも吸収しづらい時に、手っ取り早く吸収させるための強力な方法をご紹介します! (さらに…)…

美肌と若々しさと目の疲れ解消のために水分を取ろう! 秋の乾燥には塩気のある汁物がおススメです

空気が乾燥し始めている今の季節…。 これからの季節は、水分を摂ることが何よりの健康法&美容法!です。 【参考記事】詳しくはこちらをご覧下さい♪  → お彼岸すぎて唇にもシワが!? 乾燥する秋からは「水」の力でアンチエイジング、目の…

お彼岸すぎて唇にもシワが!? 乾燥する秋からは「水」の力でアンチエイジング、目の疲れが解消する一番の秘訣かも

空気が乾燥してくるこれからの季節は、水分を摂ることが大切な健康法&美容法になります。 今日は早速に強烈な「乾燥」を実感したエピソードを。 (さらに…)…

ボトックスで目が三角に!? 思わぬところから考えたシンプルな「目の疲れ解消」の効用と、眉間の縦じわ解消法について

ボトックス注射で「目が三角」になることがある!? 思わぬ可能性から、目の疲れ解消法の効用を見直してみました。 眉間の縦じわ解消法も考えてみましたよ! (さらに…)…

そろそろ梅雨入り。この季節は◯◯◯主体の食事で体を軽くして、目の疲れもスッキリ回復を

湿気の多い季節になってきました。 昨日の私の食べ過ぎ体験から改めて感じた、この季節の注意ポイントをシェアさせて頂きますね。 目の疲れも回復しやすくなります! (さらに…)…

2分で終わる「顎のセルフ調整」をして、目の疲れの改善と頬のリフトアップを実感

今回は、顎の調整法の良さを改めて再認識したというご報告です。 (視界も明るくなりましたよ♪   写真は「顎のケアをする心地よさ」のイメージです。笑) (さらに…)…

パソコンで目が疲れるだけでなく、確かに「首のシワ」ができることを確認。作業時の姿勢はくれぐれもご注意を

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今日はずいぶん暑い一日でしたねー! 気温が上がりましたが、湿度がまだそれほどではないので、 風が爽やかで嬉しかった…

あなたのその目の疲れ、「スマホ老眼」になっていませんか!? 

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 突然ですが、「スマホ老眼」という言葉、ご存知でしたか? 私は この記事 で初めて知りました。 近いところが見え…

まつげのエクステやインサイドアイライナーは、10年後の美しさの大敵!? 目の疲れを改善して自然に目をパッチリさせよう

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今日は、美しくなるためのメイクで、十年後も本当に美しいのか? というお話をしますね。 ゴールデンウィークもそろそろ終…

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こんにちは! 
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

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都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感! このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪
詳しいプロフィールはこちらから→プライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら" target="_blank">はじめまして、yukiです

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  5. 眼球自体をリフレッシュして目の疲れ回復! 〜目の3点セット・その3〜

  6. 「目の上の骨」を刺激して、目の疲れが改善するだけでなく、美顔効果も期待できるスペシャルケア 〜目の3点セット・その2〜

  7. 体を変える鍵は、いつだって「今・ここ」にある。つい忘れがちなそのことを思い出す、簡単なワークのご紹介

  8. イチロー選手の名言「目を使おうとすると体が緊張することを僕は知っている」。目の疲れを解消して、目指せパフォーマンス向上♪

  9. 目の疲れ軽減だけじゃなかった!? パソコンに貼ることで体まで清々しくなるびっくり体験をした「ブルーライトカット液晶保護フィルム」について

  10. 日常の何気ない習慣こそが、大きな違いを生みます。あなたの作業環境は大丈夫?

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