CATEGORY目の疲れについて
何のケアをしなくとも、「目が喜ぶもの」を見るだけで目が柔らかくなる不思議
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ あっという間に咲いた桜… ことしは愛でられる期間も長くはないかもしれませんね。 ということで、 近所の桜に逢いに行ってみました。 &nbs…
その疲れ目、冷やす？ 暖める？ 効果的な判断ポイントはここ！
今日は目の疲れを解消するために、冷やすケアがいいのか？ 温めるケアがいいのか？ ということがテーマです。 知っておくと便利なセオリーをご紹介！ (さらに…)…
空を見上げ、星を見ると、疲れた目もリフレッシュ
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今回は、「遠くを見るのに、時折空を見上げましょう」というお話です。 先日の夜、帰宅途中に、 行く手の空に、綺麗な三日月を発見！ 夜空を照らす鮮やかな…
パソコンや携帯画面の「ブルーライト」を避けた方がよい理由とは
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた ☆yuki☆ です ♪ 今回は、ブルーライトについてのレポートです。 以前にもブルーライトカットのことをお話しましたし、 ブルーライトが目によくない、というのはよく聞くのです…
私が目の疲れを解消して、花粉症を一日で経過できた理由。
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目のケアと花粉症の関係についてお話します！ 少し前、２月末くらいのある日… 朝から、なんだか鼻水がたく…
目の疲れを溜め込みやすい私でも、しっかり手当てをしたら感じられた「ゆるんだ目がくれる幸せ」とは
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 昨日、目の疲れの思わぬ影響についてお話したのですが、 → たった「一万分の一」の「目」の疲れによって起こる、全身への大きな影響 今回は、「では、目がゆるんでいると、どん…
たった「一万分の一」の「目」の疲れによって起こる、全身への大きな影響
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今回は、「目の疲れ」が、思わぬところまで影響する！ というお話をしたいと思います。 目というのは、 体全体からすると、ほんの一部分ですよね。 今、…
目が疲れていればいるほど、素直に疲れを手放せないというジレンマについて
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目がすごく疲れているが故に、ケアをしづらい時がある… というお話をしますね。 私は小さい頃から活字が大好きだ…
これで目の疲れ軽減と思いきや…。私の「ブルーライトカット」までの長い道のり
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今回は、スマホの「ブルーライトカット保護フィルム」の、 ごく個人的なご報告を！！！ 以前、この記事の中でご報告した、 → 目の疲れをこれ以上増やさない…
ケアをしていたら、目の疲れが悪化！？ 酷使していた目にとって、それは良い兆候です
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今回は、 「目の疲れをケアしていたら、 逆に目が疲れるようになった！？」 というお話です。 えーっ、ケアしていたら、目の疲れは取れるのでは！？ とい…
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