目と心 | 目の疲れ 本当は自分で楽々改善 | ページ 2

寝ても取れない目の疲れにさよなら!

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目の疲れ 本当は自分で楽々改善

CATEGORY目と心

目の疲れを解消したら、パッチリ目の色白美人に変身してしまったある女性の話

目の疲れを解消したら、その場で色白美人さんになってしまった方がいらっしゃいました。 目をゆるめることの大切さと、「目」の不思議を改めて実感した体験をシェアします。 (さらに…)…

目の疲れ解消が全てではない! 「目に物を見てもらう」ための秘訣を考えてみた

「心が満たされる時間を過ごしたあと、目が物を見るようになる」体験をしたので、そのことを少し考えてみます。 昔から「目は心の窓」と言いますが、本当ですね。 (さらに…)…

目の疲れを改善することは、思考や感情を断捨離して、シンプルな世界を楽しむこと

目の疲れを解消して、余分な思考や感情がなくなった体験をシェアします。 (さらに…)…

衝撃! 人間の目が三角になることを知っていましたか? 緊急時に行った目の疲れ解消法もシェアします

今回は、私の目に起こった緊急事態の様子をレポートします! 目の疲れを侮ってはいけないとういことを、つくづく実感しました。 緊急事態にあたってトライした目の疲れ解消法もシェアしますね♪ (さらに……

とっさの時も動揺しないための秘訣とは? 鍵は◯◯と丹田、そして普段の目の疲れ解消も!

今日は気が動転した時に、目の疲れが解消していると落ち着きやすいという話を書きます。 目の疲れが溜まっていると、無駄な動揺が起こりやすいという体験をしたのです。 私がその時に行った対処法もシェアさせて頂きますね。 (さらに&h…

こんなに楽だとは!? 目の疲れが回復すると、思考がシンプルになって感情の波もすぐ収まることを実感

今回は、目と思考の関係について、改めて感じたことをシェアさせて頂きますね。 目の疲れが回復しているときは、心の切り替えもスムーズで、思考もシンプルでした。 (さらに…)…

「目の疲れ」のケアから「断捨離」への道が拓ける理由

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目の疲れをとったら「片付け」が進み始めた体験を書きますね。 断捨離という言葉をよく聞くようになって、かなり経…

目の疲れも、頭の緊張も、手のケアで一気にシャットダウン。意識していなかったこわばりにもサヨナラ

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、手をゆるめて頭の緊張が取れたお話です。 今日もよく晴れた一日でしたね! 光が眩しくて、日傘か帽子が欲しい陽…

驚きの事実! 「目の疲れ」と「虫歯」との関連性とは?

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は虫歯と目の疲れの関係についてレポートしますね。 今日は久しぶりに歯医者さんに行ってきました。 以前は、歯…

昨日の目の疲れケアレポート。「すること」よりも「しないこと」の大切さ

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 雨上がりの東京。 曇り空ですが、蒸し蒸ししていなくて落ち着く気候です。 さて、昨日の目の疲れケアは…

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このブログの運営者

こんにちは! 
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

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都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感! このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪
詳しいプロフィールはこちらから→プライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら" target="_blank">はじめまして、yukiです

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