menotsukare | 目の疲れ 本当は自分で楽々改善 | ページ 14

寝ても取れない目の疲れにさよなら!

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目の疲れ 本当は自分で楽々改善

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湿気が強くなる前の「今」の時期に、肝臓のケアをして「体の疲れの断捨離」を! 目の疲れも回復しやすくなります

今回は、本格的な湿気の強いシーズンになる前に「今」行っておいた方が良いことを書きますね。 憂鬱な気分をもたらす湿気…。 でも、体のケアで不快指数はかなり軽減できるのです。 (さらに…)…

目の疲れは回復する! 気持ちを向けて手をかけることで、薄毛の危機はひとまず解消。シンプルライフに一歩前進?

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、頭皮の硬さに薄毛への恐れを感じて対策していた結果のレポートです。 (前回までのあらすじ(?):  ある日、…

視力回復効果があるポイントを押さえて、頭皮ケアとともに思考の断捨離を図る!

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目の疲れを解消するだけでなく、頭皮にもアプローチできるケアにチャレンジの巻。 (視力が回復しやすいポイントもご紹介します!) …

もしや! この頭の硬さ、薄毛になってしまうかも? 目の疲れケアで今から挽回

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目の疲れケアをしていた時の、衝撃的な気づきについて… 昨日、目が疲れたなーと思ってふと頭に触れたとき、 …

「目の疲れ」のケアから「断捨離」への道が拓ける理由

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目の疲れをとったら「片付け」が進み始めた体験を書きますね。 断捨離という言葉をよく聞くようになって、かなり経…

「目の疲れを取る」という意識を捨てると、目の疲れが解消!? 「手当て」の効果アップの秘訣とは

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目の疲れのケアをすることは、単に疲れを取り除くことではない、 ーーというお話をしますね。 昨日はほとん…

目の疲れが楽になるだけでない、ケアの効用。イキイキした表情美人はここから創られます!

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、額のシワも解消するケアにチャレンジ!? です。 先日久しぶりに、古い友人に会ってお茶する機会がありました。 …

目の疲れケアを超えてセルフエステ! 温めケアを使った極上の時間の過ごし方

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、 温めケアを使ってセルフエステのような体験ができた♪ というお話です。 穏やかな日曜の朝… ゆったり珈琲…

目の疲れケアをパワーアップ! 有名なツボ「風池」はこうして使いましょう

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目の疲れの影響を取る、有名なツボ「風池」をご紹介します。 梅雨になる前のさわやかな休日… 満喫されましたで…

目の疲れケア、くたびれきって何もできそうもない時の目標設定の仕方について。お掃除でも体のケアでも大切なポイントとは

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、ミニマムの目の疲れケアと、 疲れ切ったときの目標設定についてです。 昨日は金曜日、街には人が多かったです。…

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このブログの運営者

こんにちは! 
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

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都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感! このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪
詳しいプロフィールはこちらから→プライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら" target="_blank">はじめまして、yukiです

このブログはリンクフリーです。yukiへのお便りや、お問い合わせ・講演依頼などはこちらからどうぞ⇒お問い合わせフォーム

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