その他 | 目の疲れ 本当は自分で楽々改善 | ページ 4

寝ても取れない目の疲れにさよなら!

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目の疲れ 本当は自分で楽々改善

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あなたのその目の疲れ、「スマホ老眼」になっていませんか!? 

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 突然ですが、「スマホ老眼」という言葉、ご存知でしたか? 私は この記事 で初めて知りました。 近いところが見え…

情報過多のこの時代に、目の疲れを回復させて、自分の「感度」を育てる大切さ

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今日は、頭や目の疲れを取ると、ホンモノを見分ける感度も上がる、というお話をしますね。 今日も温かな一日でしたね! …

Apple Watch の販売に心躍らない私が考える、今後の展望ふたつ。目の疲れ対策はますます重要に!?

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! Apple Watch の発売から、昨日で一週間。 今日はそれが今後、私たちにどういう影響があるのかな? ということを、 少し考えてみ…

目の疲れを解消して、山田優さんのような「出産後の美ボディー」を目指す道!?

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、産後の美しさに「目の疲れ」が深く関わるというお話をしますね。 昨日、ネット上でこんな記事が目に止まりまして。…

「リラックス」と「集中」は両立する! 目の疲れを減らすためのコツは、日常生活の秘訣でもあります

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目をゆるめるとパフォーマンスが上がる! というお話をしますね。 今週のはじめに関西に行きまして、 火曜日の…

目の疲れを取る、温泉ひとり旅

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 先日、箱根まで足を伸ばして、日帰りで温泉に行ってきました。 新宿からロマンスカーで箱根湯本へ、 箱根湯本から、さらにバスで小一時間…

目の疲れに効果抜群の温めケア。お食事の前? お風呂のあと? いつ行うかで効果が違ってきます

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、温めケアをいつ行えばいいの? というお話をしますね。 一気に温かくなったかと思えば、夜はすっかり寒くなって、…

そんなに目が疲れやすいのは、あなたの女性らしさの証かも。だとしたら尚のこと必須なのは「目のケア」です

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目が疲れやすい体について、少しお話してみますね。 昨日は地元で、友人とお茶をしに行きました♪ 最近にしては…

何かあった時、あなたが選ぶのは冷やすケア? 温めるケア? 判断する前に知っておきたい考え方

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! ひんやりした日が続きますねー。 初夏のようなポカポカ陽気があったのが嘘のようです。 こんな日は、足湯をしたり、温か…

ただ綺麗なだけではない、「桜」の思わぬ効用

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 桜の季節ですね〜。 私が住んでる東京では、一昨日からぐんと気温が上がって、 桜の開花が急ピッチで進んでいます。 家の近くのコンビニで…

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このブログの運営者

こんにちは! 
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

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都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感! このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪
詳しいプロフィールはこちらから→プライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら" target="_blank">はじめまして、yukiです

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