CATEGORY目の疲れについて
私が「目の充血」を時間をかけずに解消した方法。疲れ目を温めるのか冷やすのかも、改めて考えてみました
真っ赤な目の充血を、手っ取り早く解消させた体験をシェアさせて頂きます♪ 充血を含め、目の疲れを解消するには温めるのか、冷やすのか？ 「どうしたらよいか」の他に、「どう考えると楽か」という私の考えにも改めて触れていきますね。 &nbs…
目の疲れを改善する「ツボ」との付き合い方は、こう考えるとスッキリ&効果的。「天柱」のツボを使いこなそう
目の疲れを改善するツボ、「天柱（てんちゅう）」をご紹介します。 頭の疲れも首の疲れも取れる、知っておくと便利なツボです♪ 先人の智恵をありがたく活用していきましょう。 (さらに…)…
とっさの時も動揺しないための秘訣とは？ 鍵は◯◯と丹田、そして普段の目の疲れ解消も！
今日は気が動転した時に、目の疲れが解消していると落ち着きやすいという話を書きます。 目の疲れが溜まっていると、無駄な動揺が起こりやすいという体験をしたのです。 私がその時に行った対処法もシェアさせて頂きますね。 (さらに&h…
こんなに楽だとは！？ 目の疲れが回復すると、思考がシンプルになって感情の波もすぐ収まることを実感
今回は、目と思考の関係について、改めて感じたことをシェアさせて頂きますね。 目の疲れが回復しているときは、心の切り替えもスムーズで、思考もシンプルでした。 (さらに…)…
目の疲れは回復する！ 気持ちを向けて手をかけることで、薄毛の危機はひとまず解消。シンプルライフに一歩前進？
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、頭皮の硬さに薄毛への恐れを感じて対策していた結果のレポートです。 （前回までのあらすじ（？）： ある日、…
視力回復効果があるポイントを押さえて、頭皮ケアとともに思考の断捨離を図る！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れを解消するだけでなく、頭皮にもアプローチできるケアにチャレンジの巻。 （視力が回復しやすいポイントもご紹介します！） …
「目の疲れ」のケアから「断捨離」への道が拓ける理由
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れをとったら「片付け」が進み始めた体験を書きますね。 断捨離という言葉をよく聞くようになって、かなり経…
「目の疲れを取る」という意識を捨てると、目の疲れが解消！？ 「手当て」の効果アップの秘訣とは
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れのケアをすることは、単に疲れを取り除くことではない、 ーーというお話をしますね。 昨日はほとん…
目の疲れが楽になるだけでない、ケアの効用。イキイキした表情美人はここから創られます！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、額のシワも解消するケアにチャレンジ！？ です。 先日久しぶりに、古い友人に会ってお茶する機会がありました。 …
目の疲れケアをパワーアップ！ 有名なツボ「風池」はこうして使いましょう
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れの影響を取る、有名なツボ「風池」をご紹介します。 梅雨になる前のさわやかな休日… 満喫されましたで…
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