目の疲れをこれ以上増やさないためには必須! スマホのブルーライト対策 | 目の疲れ 本当は自分で楽々改善

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目の疲れをこれ以上増やさないためには必須! スマホのブルーライト対策

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪
今日もご訪問、ありがとうございます!

今回は、ブルーライト対策のお話です。
 

実は、人生で初めてスマホに変えました。

今まで使っていたガラケーは、
8年間、一緒に過ごしてきた同志ともいうべき存在。

ずいぶん長持ちしてくれたのですが、
ある朝、天寿を全うし、
充電器を接続しても、充電できなくなってしまいました。。

 
次の機種もガラケーにしようと、ずっと決めていたのです。
電話にあまりいろいろな機能を求めないのと、
電磁波に過敏なので、スマホはきついかもと思っていたので…

ですが、
ブログに載せる綺麗な写真が撮りたかったので、
カメラ機能につられて、スマホに乗り換えてしまいました!
 

スマホを手に入れて2日目。
まだまだ全然馴染みません (>_<)

でも、これからゆっくりお友達になっていこうと思います。

 
思ったよりいろいろな機能がついていてびっくりしている
ローテクの私ですが、

なんといっても画面の鮮やかさにびっくり!

今の機械ってすごいんですね〜。

 
ただ、その分やっぱり目が疲れます。

これはブルーライト対策をせねば…! と思って、
早速、ブルーライトがカットできる、画面保護フィルムを調査。

 
うっかり屋の私が、多少手荒な扱いをしても大丈夫なように、
画面をしっかり保護してくれるものがいいなぁ〜と思っていたら、

カッターでも表面を傷つけるのが難しいくらい硬く、衝撃に強いという、
強化ガラス液晶保護フィルム
“"を見つけました!

ブルーライトをカットしてくれるタイプのものを、早速注文。
かなり期待できそう。
届くのが楽しみです♪

使ってみたら、またレポートをアップしますね!

 
目の疲れを軽くして、今日もよい一日を☆
 

*後日レポートをアップしました。
 → やっとこれで目の疲れ軽減と思いきや…。私の「ブルーライトカット」までの長い道のり

Photo by Radek Labancz

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こんにちは! 
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

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都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感! このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪
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