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頭をゆるめると、目も楽になる！ 今からの時期はこんな方法もおススメです
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、頭を刺激して目の疲れを取る方法をご紹介しますね。 （力の加減をうまくすると、とっても心地よいのですよー） …
目の疲れも、体や心に溜まったものも、すべて吐き出しデトックス。美しさと心の軽さを手に入れよう
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、息を吐き切ってデトックスする呼吸法についてお話しますね。 今日はずいぶん温かな東京でした〜。 夜になっても…
「リラックス」と「集中」は両立する！ 目の疲れを減らすためのコツは、日常生活の秘訣でもあります
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目をゆるめるとパフォーマンスが上がる！ というお話をしますね。 今週のはじめに関西に行きまして、 火曜日の…
その場で視力回復！？ 目の疲れもスッと軽くなってクリアに見える、道具のいらないケア方法とは
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、その場でちょっと視力があがる!? 場所をご紹介しますね。 私は視力が悪いので、 （ずっと前ですが、測った時…
体を無駄にたるませる「二度寝」にサヨナラ！ 目の疲れを解消すれば、１日の始まりもスッキリ爽快です
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、「目の疲れを取るとスッキリ起きられる」というお話をしますね。 今日のお目覚めは、いかがでしたか？ &nbs…
「手首のケア」で、頭や目の疲れを取るもう一つの方法。手首ニャンニャンバージョン
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、手首をゆるめるもうひとつの方法をお伝えしますね。 帰宅して、ようやくwi-fiを使ったパソコンからの投稿に復…
その目の疲れ、あなたの美しさを損なっていませんか！？
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です☆ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、パソコンや携帯の使い方と、美しさの関係をお話しますね。 今日も携帯からの投稿です。 パソコンよりは数倍時間が…
目の疲れも、日々の生活も、心の角度次第で楽になる
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です⭐ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今、京都に来ています。 しとしと雨か降っていて、細かい雨粒が風をはらんでふんわり降りてきます。 湿った空気が柔らかいです…
リラックスして感じることで、目の疲れが勝手にゆるむ！ 目の回復力を体験してみましょう
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、温めたり手当てをしたりしないで、ただ目をゆるめる方法をお伝えしますね。 気温も本格的に春になってきて、人も植…
目の疲れを取る、温泉ひとり旅
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 先日、箱根まで足を伸ばして、日帰りで温泉に行ってきました。 新宿からロマンスカーで箱根湯本へ、 箱根湯本から、さらにバスで小一時間…
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