CATEGORY目と心
胸が開き、心の重荷を手放しやすい今の季節。目の疲れを解消して心身の停滞を軽くしよう
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今日はだいぶ気温が上がりましたが、湿度が少なくて過ごしやすかったですね！ 素敵な日曜日をお過ごしになりましたでしょうか？…
なぜか気分が沈みっぱなしの日、その原因は実は「目の疲れ」だったことが判明！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今日はとっても湿気の強い一日でしたね〜。 ５月の半ばってこんなに湿気が多かったっけ？ と思いつつ、 お客様とお話し…
目の疲れを取ること、視力だけではない「見る力」を発揮してあるがままを見ることについて
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ この数日、「目」って本当に不思議だなぁと 改めてしみじみ実感していました。 私が近視になったのは中…
目の疲れを取ると、幸せ感UPで夢が叶う！の法則
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今日は、「目の疲れを取ることが、夢の実現につながる」というお話をしますね。 このところ、目の前にあるタスクを全速…
目の疲れをなくして、朝ドラの「まれ」さんのように、「目の中に星が見える」と言われたい！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今日は、目の疲れを取って、生き生きした表情を手にいれましょう！というお話をしますね。 祝日の今日、お休みを満喫されま…
その場で視力回復！？ 目の疲れもスッと軽くなってクリアに見える、道具のいらないケア方法とは
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、その場でちょっと視力があがる!? 場所をご紹介しますね。 私は視力が悪いので、 （ずっと前ですが、測った時…
目の疲れも、日々の生活も、心の角度次第で楽になる
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です⭐ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今、京都に来ています。 しとしと雨か降っていて、細かい雨粒が風をはらんでふんわり降りてきます。 湿った空気が柔らかいです…
「自分に優しくする」ことは、「甘やかす」こととは違う。本当に自分に優しくできる人になる第一歩としての「目のケア」のすすめ
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、「自分に優しくするための目のケア」という視点でお話してみますね。 自分のケアをすることは、自分のための時間を…
幸せな目を作って目の疲れを回復させる、１日５分「花散歩」〜その2〜
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 東京は昨夜、わりとまとまった雨が降りました。 桜は満開になると、雨風に弱くなるそうなので、 今朝はだいぶ散ってしま…
幸せな目を作って目の疲れを回復させる、１日５分「花散歩」
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問ありがとうございます！ 桜の季節は、皆さん上を向いて歩いている人が多いですねー。 いつもは視界が狭かったり、 視線 が前方にがっちり固定していたりして…
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