ケアをしていたら、目の疲れが悪化!? 酷使していた目にとって、それは良い兆候です | 目の疲れ 本当は自分で楽々改善

寝ても取れない目の疲れにさよなら!

menu

目の疲れ 本当は自分で楽々改善

ケアをしていたら、目の疲れが悪化!? 酷使していた目にとって、それは良い兆候です

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪

今回は、
目の疲れをケアしていたら、
 逆に目が疲れるようになった!?」 というお話です。

 
えーっ、ケアしていたら、目の疲れは取れるのでは!?
という感じですが、

私も以前、
「ケアをしていたら疲れるようになった」感覚の時がありました。

 
「目の3点セット」や、
目の温湿布をしばらく続けて、
すこし疲れが抜けてきたかな〜と思っていたら、

なぜか、
パソコン画面の白い光を見ると、前より目が重くなる…。
キーボードをすこしカタカタ叩いただけでも、目や頭が辛くなる…。

 
もしかして、何か間違ったことをやってしまって逆効果!? とびっくりしたのですが、

そんなときに、セラピストの師匠にみて頂いたら、
「だいぶ目の疲れが取れてきましたね!」と。

 
目を酷使していると、
感覚が鈍って、「目の疲れ」として感じられなくなってしまうのが、

ケアするうちに感覚が復活してきて、
そこまでではないものも「目の疲れ」として感じられるようになるのです!

目の疲れが、そこまでひどくない場合は、単に楽になると思います。)

 
それを聞いて、とても納得しました。

その後は、それなりにケアを続けていたら、
目の疲れが少ない状態って、楽だな・・・」と実感できるようになりました。

 
「楽になってみないと分からないこと」って、ありますよね〜。

以前の私は、
「目がすっきりしている」という感覚がどういう感じなのか、
全く分かっていなかったんだな〜と思います。

 
そんなわけで、
もし、「気持ちよいと感じる目のケア」をしていて、
一時的に疲れが増えたような感じがする場合があっても、
無理のない範囲で、続けてケアしてみることをおススメします!

 
目の疲れを軽くして、今日もよい一日を☆
 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ
にほんブログ村

応援クリック、励みになります。
ありがとうございます♪

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ランキング参加中

ぽちぽちと2押し応援お願いします♪
(お役立ち健康法ブログに飛びます)

にほんブログ村 美容ブログ 女磨きへ

このブログの運営者

こんにちは! 
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

nekoget_-174-94-36-48-190-224-1-12-131-167-55-51-_1

都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感! このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪
詳しいプロフィールはこちらから→プライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら" target="_blank">はじめまして、yukiです

このブログはリンクフリーです。yukiへのお便りや、お問い合わせ・講演依頼などはこちらからどうぞ⇒お問い合わせフォーム

プライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら

「お気に入り」に登録

ブックマークして今度から簡単にアクセス⇒「Ctrl+D 」

最新記事はこちらから

yukiのおすすめ記事

  1. イチロー選手の名言「目を使おうとすると体が緊張することを僕は知っている」。目の疲れを解消して、目指せパフォーマンス向上♪

  2. 目の疲れを解消して、しっとり潤った目とお肌で若々しく過ごすために

  3. 日常の何気ない習慣こそが、大きな違いを生みます。あなたの作業環境は大丈夫?

  4. マッサージチェアを買う前に、まずはどのご家庭にもあるこの「健康グッズ」を。体の疲れも目の疲れもスッキリ♪

  5. 「目の上の骨」を刺激して、目の疲れが改善するだけでなく、美顔効果も期待できるスペシャルケア 〜目の3点セット・その2〜

  6. 目が疲れるだけではない、スマホの影響。自分の脳を自分で守って毎日リフレッシュするために

  7. 目の疲れをスッキリ解消する「目への手当て」はやっぱりすごい♪ 〜目の3点セット・番外 〜

  8. 「瑞々しい肌」と「リラックスした目」のためには、実はありふれたコレを食べると良いのです

  9. 耳を使って目の疲れにアプローチ。首までスッキリゆるみます 〜目の3点セット・その1〜

  10. 何気ない生活の中で、どれだけ目の筋肉を酷使しているか。考えてみるとよくわかる、目のケアの必要性

アーカイブ