TAG目の疲れ
普通にしていては取れづらい「冷えの影響」を取るケア、とっても簡単なこれをプラスして更に効果的に！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、昨夜の「冷えの影響を取る」ケアを、さらに効果的にする方法をご紹介しますね。 昨夜の記事はこちら → 体に…
日常の何気ない習慣こそが、大きな違いを生みます。あなたの作業環境は大丈夫？
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、パソコンの作業環境についてお話してみたいと思います。 パソコンに向かっていて、 目が疲れるかどうか？ 体…
体にとっては冬よりも厳しい春先の冷え。ただの「足湯」では温まらない時も、予めここを押さえておけば効果数倍！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、「冷えを感じたとき」に行うことについてお伝えしますね。 今日は大きなセミナー（私にとっては）を行っていて、 …
目の疲れ軽減だけじゃなかった!? パソコンに貼ることで体まで清々しくなるびっくり体験をした「ブルーライトカット液晶保護フィルム」について
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、 ブルーライト対策で、パソコンの液晶保護フィルムを買ってみてびっくりした！ というレポートをお届けしますね。 …
自分の疲労度をチェック&その場で変えるために、セラピストの私が行っている簡単なこと／親指のケアで頭の疲れもスッキリ！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、私がパソコンの前で行っているセルフチェックと、親指のケアについてお話しますね。 そろそろ桜前…
なんとなく受け入れているその「プチ不調」、実は「目の疲れ」のせいかもしれません
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です♪ 今日もご訪問ありがとうございます！ 今回は、目のケアをすると、こんな変化が！ というお話をしたいと思います。 2〜3日前、お天気が曇り時々雨…
体にも心にも卓効ある「足湯」。最大の効果を引き出すには、お金のかからないこの方法にトライ！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 初夏のような気候から一転、 朝晩は冷え込みを感じる今日の東京です。 実は、体が「冷え」の影響を受け…
幸せな目を作って目の疲れを回復させる、１日５分「花散歩」〜その2〜
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 東京は昨夜、わりとまとまった雨が降りました。 桜は満開になると、雨風に弱くなるそうなので、 今朝はだいぶ散ってしま…
お花見の時に首が痛くなる人は要チェック！ ここを温めておけば安心です
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今日の東京は、曇り時々雨… 昨日までの熱いほどの日差しが一転、 ちょっと肌寒さを感じる気温でした。 自然の少…
幸せな目を作って目の疲れを回復させる、１日５分「花散歩」
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問ありがとうございます！ 桜の季節は、皆さん上を向いて歩いている人が多いですねー。 いつもは視界が狭かったり、 視線 が前方にがっちり固定していたりして…
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