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寝ても取れない目の疲れにさよなら!

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目の疲れ 本当は自分で楽々改善

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どんなサプリより「汗」が効く。暑い夏こそお風呂でデトックス! 体も軽く目の疲れも解消

暑い日は、汗をかくのが嫌で、ついシャワーで済ませる日が多くなっていませんか? 夏バテを防ぎ、体と心をスッキリさせるために、「お風呂」は絶大な効果を発揮します。 その効用と、効果的な使い方をご紹介します。 (さらに…)…

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ぐりぐりしない、じわーっと効く! 体が軽くなり、目の疲れも解消しやすくなる「肝臓マッサージ」の行い方

道具もいらず、簡単なのにとっても効果的な肝臓ケアの行い方をご紹介します。 梅雨で体が重い方だけでなく、よく食べたり飲んだりして肝臓に負担をかけている方は必見! です。 (さらに…)…

ブログ不具合のお詫び

いつも当ブログをご覧頂きましてありがとうございます。 11日の午前中から12日にかけて、 不具合によりブログをご覧いただけない時間がありました。 せっかくご訪問下さった皆様には、ご迷惑をおかけ致しまして申し訳ありませんでした。 …

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このブログの運営者

こんにちは! 
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

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都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感! このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪

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