ARCHIVE2015年 5月
視力回復効果があるポイントを押さえて、頭皮ケアとともに思考の断捨離を図る！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れを解消するだけでなく、頭皮にもアプローチできるケアにチャレンジの巻。 （視力が回復しやすいポイントもご紹介します！） …
もしや！ この頭の硬さ、薄毛になってしまうかも？ 目の疲れケアで今から挽回
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れケアをしていた時の、衝撃的な気づきについて… 昨日、目が疲れたなーと思ってふと頭に触れたとき、 …
「目の疲れ」のケアから「断捨離」への道が拓ける理由
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れをとったら「片付け」が進み始めた体験を書きますね。 断捨離という言葉をよく聞くようになって、かなり経…
「目の疲れを取る」という意識を捨てると、目の疲れが解消！？ 「手当て」の効果アップの秘訣とは
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れのケアをすることは、単に疲れを取り除くことではない、 ーーというお話をしますね。 昨日はほとん…
目の疲れが楽になるだけでない、ケアの効用。イキイキした表情美人はここから創られます！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、額のシワも解消するケアにチャレンジ！？ です。 先日久しぶりに、古い友人に会ってお茶する機会がありました。 …
目の疲れケアを超えてセルフエステ！ 温めケアを使った極上の時間の過ごし方
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、 温めケアを使ってセルフエステのような体験ができた♪ というお話です。 穏やかな日曜の朝… ゆったり珈琲…
目の疲れケアをパワーアップ！ 有名なツボ「風池」はこうして使いましょう
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、目の疲れの影響を取る、有名なツボ「風池」をご紹介します。 梅雨になる前のさわやかな休日… 満喫されましたで…
目の疲れケア、くたびれきって何もできそうもない時の目標設定の仕方について。お掃除でも体のケアでも大切なポイントとは
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、ミニマムの目の疲れケアと、 疲れ切ったときの目標設定についてです。 昨日は金曜日、街には人が多かったです。…
目の疲れも、他の不調も、誰でも持っている魔法のツール「手」で癒せる理由を考えてみました
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、そもそも「手当て」とは何なのか？ について書きますね。 今日も一日お疲れさまでした♪ 雲はありましたが…
目の疲れにはもちろん、首や背中も。「どこでも温タオル」で体スッキリ♪
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今回は、温タオルの使い方について、 昨日の目の疲れケア実践のレポートです。 以前の「温タオル」の記事はこちらからどうぞ♪ ・今日…
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