TAG足裏
夏の終わりは内臓ケアでリフレッシュ。健やかな秋を迎え、目の疲れも解消しやすくするために
少し涼しくなると、夏の疲れを感じやすくなります。 夏の疲れを癒して体をリフレッシュする方法についてお話します。 (さらに…)…
とっさの時も動揺しないための秘訣とは? 鍵は◯◯と丹田、そして普段の目の疲れ解消も!
今日は気が動転した時に、目の疲れが解消していると落ち着きやすいという話を書きます。 目の疲れが溜まっていると、無駄な動揺が起こりやすいという体験をしたのです。 私がその時に行った対処法もシェアさせて頂きますね。 (さらに&h…
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