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指の疲れが解消するだけでなく、全身リフレッシュして目の疲れも回復!? 日本人ならお馴染みの姿勢には、こんな効用があった
パソコンでもスマホでも、時間が経つにつれて意外に溜まってゆく「指の疲れ」。 指の疲れを取って手を敏感にすることができる、しかも体も整ってしまう方法をご紹介します。 (さらに…)…
目の疲れも、頭の緊張も、手のケアで一気にシャットダウン。意識していなかったこわばりにもサヨナラ
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、手をゆるめて頭の緊張が取れたお話です。 今日もよく晴れた一日でしたね! 光が眩しくて、日傘か帽子が欲しい陽…
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