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寝ても取れない目の疲れにさよなら!

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目の疲れ 本当は自分で楽々改善

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目の疲れと頭のこわばりは、_| ̄|○ のポーズで即!解消

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日は、手っ取り早く「頭を緩める」方法をお伝えします。 「目は、表に出ている ”脳” である」ということがよく言われますが、 目が疲れると、頭も知…

こんなに簡単な呼吸法(?)で、目の疲れも、体も心もゆるみます

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です。 今日は、「リラックスできる呼吸」についてお話します! (「呼吸法」なんて言えないくらい簡単なことです…) 目が疲れると、 いつのまにか頭もカチカチ…

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こんにちは! 
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

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都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感! このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪
詳しいプロフィールはこちらから→プライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら" target="_blank">はじめまして、yukiです

このブログはリンクフリーです。yukiへのお便りや、お問い合わせ・講演依頼などはこちらからどうぞ⇒お問い合わせフォーム

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