TAG目の疲れ
目の疲れの影響がスッキリ！ 今ここで、簡単に首をほぐす方法♪
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日は、首の緩め方についてお話しますね。 目が疲れてくると、 最初は、目の筋肉 が緊張して、 その後、目の上の骨が落ちてきてしまいます。 （だ…
目の疲れにサヨナラ！ 身も心もリラックスできる、かんたん温タオルの作りかた
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 以前、目が疲れたときには、「目を温める」のが良いということをお話しましたが、 今日は、そのときの「簡単なタオルの絞り方」についてお話しますね！ 目を温…
目の疲れを解消して、しっとり潤った目とお肌で若々しく過ごすために
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた ☆yuki☆ です ♪ 今日は、目の潤い・お肌の潤いのためにはこれ！ というお話です。 目の筋肉をリラックスさせることは本当に大切なので、 そのケアは今後もご紹介して…
女性の体と心の調和のために、この時だけは目の疲れを避けましょう 〜目を使わない方がよい時・その２〜
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 以前、「目を使わない方がよい時」のお話をさせて頂きましたが、 今日は、その続きをお話してみますね！ といっても、今日は女性向きの記事になります。 m(_ _)m &…
目の疲れと頭のこわばりは、＿|￣|○ のポーズで即！解消
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日は、手っ取り早く「頭を緩める」方法をお伝えします。 「目は、表に出ている ”脳” である」ということがよく言われますが、 目が疲れると、頭も知…
風邪の間、目の疲れと縁を切ることが体を育てる！ 〜目を使わない方がよい時・その１〜
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日は、「目を使わない方がよい時」についてお話しますね。 昨日はブログをお休みさせて頂き、 （「お休みします」という記事だけで眠ってしまいました） …
誰もが知っているあの「簡単なこと」で、目の疲れの影響も解除して眠りを深くする！
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日は、全身をゆるめて眠ることについてお話します。 （目の疲れの影響で体が強張っているのも取れますよー！） 突然ですが、 夜、熟睡している時… …
眼球自体をリフレッシュして目の疲れ回復！ 〜目の３点セット・その３〜
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます！ 今日はいよいよ（？）「目の３点セット」のその３、 最後のひとつをお伝えしますね。 まずは、…
目の疲れをスッキリ解消する「目への手当て」はやっぱりすごい♪ 〜目の３点セット・番外 〜
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日は、目の３点セットのその３！ …と思いきや、 ちょっと番外編で、 「目の手当て」について再びお話しようと思います。 目の…
「目の上の骨」を刺激して、目の疲れが改善するだけでなく、美顔効果も期待できるスペシャルケア 〜目の３点セット・その２〜
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日は、目の疲れが出やすい、「目の上の骨」のケア方法についてお伝えしますね。 目が疲れている時は、 目の筋肉が働きすぎているわけですが、 （目の…
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