TAGヨーガ
「疲れ目」や「首の疲れ」「肩こり」を軽くするので有名なヨーガのポーズは、実は若返りのポーズとしても名高いのです
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目の疲れを取るヨーガのポーズをご紹介しますね。 目の疲れが溜まってくると、アキレス腱が緊張するので、 …
寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目の疲れを取るヨーガのポーズをご紹介しますね。 目の疲れが溜まってくると、アキレス腱が緊張するので、 …
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