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目の疲れ 本当は自分で楽々改善

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頭を叩いて「柔らか頭」になろう! 秋にぴったりのこの方法で、大きく生まれ変わる春への佳き準備も。もちろん目の疲れも即スッキリ

次第に涼しくなってきた秋口の今。 今の時期だからこそ、この方法で頭を緩めるのがおススメ! という方法があります。 いつでもどこでも簡単にできる、頭の緩め方をシェアさせて頂きます。 (さらに…)…

目の疲れも、毛髪の危機も、時間をかけずにこれで解消!? 小学校の頃のあの遊びには意外な効用があった

誰もが一度は行ったことがある「ふざけた方法」が、目の疲れも解消しやすく、髪にもいい! 時間をかけずに目の疲れを解消する方法にトライするシリーズ(?)、第5弾です。 (さらに…)…

頭皮のかゆみを取るだけではない! 目の疲れまで軽減するシャワーの使い方で、毎日の生活を楽にしよう

日常の中で、なるべく手間をかけずに、疲れ知らずで快適な目になれたら最高! そのための試行錯誤を続けています。 日常のシャワータイムを使って、簡単に目の疲れと頭の緊張を軽くする方法を実践してみましたのでシェアさせて頂きますね♪ (…

目の疲れは回復する! 気持ちを向けて手をかけることで、薄毛の危機はひとまず解消。シンプルライフに一歩前進?

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、頭皮の硬さに薄毛への恐れを感じて対策していた結果のレポートです。 (前回までのあらすじ(?):  ある日、…

視力回復効果があるポイントを押さえて、頭皮ケアとともに思考の断捨離を図る!

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目の疲れを解消するだけでなく、頭皮にもアプローチできるケアにチャレンジの巻。 (視力が回復しやすいポイントもご紹介します!) …

もしや! この頭の硬さ、薄毛になってしまうかも? 目の疲れケアで今から挽回

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目の疲れケアをしていた時の、衝撃的な気づきについて… 昨日、目が疲れたなーと思ってふと頭に触れたとき、 …

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こんにちは! 
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

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都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感! このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪
詳しいプロフィールはこちらから→プライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら" target="_blank">はじめまして、yukiです

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  6. 日常の何気ない習慣こそが、大きな違いを生みます。あなたの作業環境は大丈夫?

  7. 「目の上の骨」を刺激して、目の疲れが改善するだけでなく、美顔効果も期待できるスペシャルケア 〜目の3点セット・その2〜

  8. マッサージチェアを買う前に、まずはどのご家庭にもあるこの「健康グッズ」を。体の疲れも目の疲れもスッキリ♪

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  10. 体を変える鍵は、いつだって「今・ここ」にある。つい忘れがちなそのことを思い出す、簡単なワークのご紹介

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