CATEGORY目の疲れについて
目の疲れを解消するのではない。脳を自由にする。
目の疲れが解消すると、脳にもよい影響がある、ということをお話します。 目の疲れが取れたら、「こうしたい！」「こうするといい！」という感覚がどんどん出てくるようになりましたよ。 その前に、yukiの全く役に立たない特殊能力についてもお…
目の疲れを改善することは、思考や感情を断捨離して、シンプルな世界を楽しむこと
目の疲れを解消して、余分な思考や感情がなくなった体験をシェアします。 (さらに…)…
その目の疲れ、冷やして解消するには「手ぬぐい」を！
目が疲れて、温めるのではなく冷やしたい！ という時の、yukiのお気に入りの方法をご紹介します。 （衝撃の目の疲れ体験のその後についてもお話しますね。） (さらに…)…
肩こり、首こり、腕の痛み…。目の疲れに関係する「５つの辛さ」の解消法をまとめました
目の疲れは、頭痛や肩こりなど様々な悩みを引き起こします。 また、腕や指の緊張が、目の疲れやすさに繋がることも多々あります。 今回は、そうした「目の疲れ」に関係する辛さの解消法をまとめました。 (さらに&helli…
そろそろ梅雨入り。この季節は◯◯◯主体の食事で体を軽くして、目の疲れもスッキリ回復を
湿気の多い季節になってきました。 昨日の私の食べ過ぎ体験から改めて感じた、この季節の注意ポイントをシェアさせて頂きますね。 目の疲れも回復しやすくなります！ (さらに…)…
目の疲れの回復は、幸せへのパスポート。実は◯◯が大きな鍵を握っていました
今日は目の疲れが回復してみて分かった、 ”目の疲れがないと、幸せ体質になりやすい理由” と、そのポイントもシェアさせて頂きたいと思います♪ (さらに…)…
目の疲れを解消して、夜は夢もなく深く眠り、日中に夢を見たい！
今日は、「質のよい睡眠をとるためには、目の疲れを解消して、あまり夢を見ずに眠る」というお話をしますね。 (さらに…)…
目の疲れも全身の辛さも、驚異的に回復した思い出。与えられているものに感謝して有意義な明日を迎えたい
目の疲れが回復するってどういうことなのか、目の疲れを取ってどうするのか、ということを少し考えてみます。 (さらに…)…
まずはこれだけ知っておきたい！ 目の疲れ解消法ベスト９をまとめました
目の疲れ解消法をいろいろご紹介してきましたが、まずは「これ」さえ知っていれば！ というものを纏めてみました。 時間がない時はどうしたら良い？ などのバリエーションも併せてご紹介しますね！ (さらに…)…
衝撃！ 人間の目が三角になることを知っていましたか？ 緊急時に行った目の疲れ解消法もシェアします
今回は、私の目に起こった緊急事態の様子をレポートします！ 目の疲れを侮ってはいけないとういことを、つくづく実感しました。 緊急事態にあたってトライした目の疲れ解消法もシェアしますね♪ (さらに……
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