寝ても取れない目の疲れにさよなら！

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪
今日もご訪問、ありがとうございます！
 

今日の東京は、曇り時々雨…

昨日までの熱いほどの日差しが一転、
ちょっと肌寒さを感じる気温でした。

自然の少ないエリアであっても、
雨が降ると、どことなく土の香りがして、
肩の力がふっと抜けるような感じがします。
 

さて、昨日は仕事のあとに、夜桜見学に行ってきたのです〜！
（通りすがりではなく、きちんと夜桜を見にいくのは、
　生まれて初めてだったかも♪）

駒込の六義園で、
それは見事な枝垂れ桜！ でした。

その写真はまた後日アップしますね！
 

ライトアップされた美しい桜…
暗くなっていく夜空をバックに、薄く色づいた白い花弁の数々。

ちょうど散り始めだったので、
少し強い風が吹くと、花びらが「ささ〜っ」と夜空を舞って、
居並ぶ人々から、期せずして「うわーっ」と歓声が上がっていました。

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ーーということで、
とっても綺麗な桜だったのですが、

大きな桜の樹に近づいて、ずっとアップで見ていると、
必然的に、ずっと上を向きっぱなしなのですよね。
 

私の後ろにいたお姉様方は、
「こういうの見ると元気になるよね！」と仰りつつ、
「首が痛くなっちゃった…。。 そろそろ帰ろうか」と、
わりと早々に、その場を後にされていました。

（まぁ、なんてもったいない！）と思いましたが、
きっと、首のつけねが緊張していらしたのでしょうね…
下を向いてデスクワークをされていることが多い方なのかもしれません。
 

首のつけねが緊張しているとき、
上を向くと、角度によっては、自然に首のつけねがゆるんでくるのですが、
適切な角度であっても、長いあいだ上を向くのには耐えづらいと思います。

首のつけねあたりが張るなぁ〜 と思ったら、
暖かいおしぼりタオルで温めておくのが最適！
 

お花見を心ゆくまで満喫できるだけでなく、
肩こりも楽になりますし、
副交感神経にアプローチできるので、リラックスしますよ♪

目も、少しハッキリ見えやすくなると思います。
 

目の疲れを取って、明日もよい1日を☆
 

♪ いつもご覧下さり本当にありがとうございます!! ♪
　　

 

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