今日は、「質のよい睡眠をとるためには、目の疲れを解消して、あまり夢を見ずに眠る」というお話をしますね。 (さらに…)…
就寝２時間前にパソコン（&スマホ）をオフにしたほうが良い理由を考えます。 体験的に、「２時間」の意味を納得した出来事（というか失敗談！）がありましたので、それもシェアしますね♪ (さらに…)…
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2015.06.02
こんにちは！
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。
都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感！ このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪
詳しいプロフィールはこちらから→プライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら" target="_blank">はじめまして、yukiです
このブログはリンクフリーです。yukiへのお便りや、お問い合わせ・講演依頼などはこちらからどうぞ⇒お問い合わせフォーム
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