目の疲れ　本当は自分で楽々改善

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25Feb

パソコンしながら or 布団の中で… 目の疲れを解除する一分エクササイズ♪

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた ☆yuki☆ です。今日は、とっても簡単！にできる、「目の疲れ解消エクササイズ」をご紹介します♪ パソコンで集中して作業していて、目が疲れた〜と思うとき、 …

24Feb

何気ない生活の中で、どれだけ目の筋肉を酷使しているか。考えてみるとよくわかる、目のケアの必要性

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日は、そもそもなぜこんなに目が疲れるのか！？を考えてみたいと思います。目を使っているとき… 特にパソコンやスマホなど、近くを凝視していると、…

8Feb

寝ても取れない目の疲れ…

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です♪ これからこのブログで、ラクラクできる目の疲れ解消法をご紹介していきたいと思います！目の疲れがたまってくると、少しくらい目を休めても取れないし、 …

このブログの運営者

こんにちは！　目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

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都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感！このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪ 詳しいプロフィールはこちらから→プライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら" target="_blank">はじめまして、yukiですこのブログはリンクフリーです。yukiへのお便りや、お問い合わせ・講演依頼などはこちらからどうぞ⇒お問い合わせフォームプライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら

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寝ても取れない目の疲れにさよなら！