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活字中毒の救世主!? 目の疲れ解消のための「ピンホールメガネ」の意外な効用

上手に選べば目の疲れ解消効果を発揮してくれる「ピンホールメガネ」。 目の疲れを解消しようと思えない時にこそ、その効果を発揮することを実感しました。 今日は、活字中毒モードの時の「ピンホールメガネ」活用レポートをお届けします♪ …

忙しいあなたは必見! 時間と手間のかからない目の疲れ軽減法を考えてみました

目の疲れは日々たまっていくもの。 こまめなケアは必要…。 手軽にできる目の疲れ解消法もいろいろあります。 でも、ケアの時間を設ける以外に、もっと手軽に目の疲れを軽減できる方法はないか!? と考えてみましたのでシェアさせて頂きます。…

目の疲れ解消効果バツグンの「ピンホールメガネ」、視力回復効果はどうなのか!?

驚異的な目の疲れ解消効果を感じたピンホールメガネ、果たして視力は回復するのか!? 改めて考えてみました。 (さらに…)…

視力回復に効果あり!? 驚異的な目の疲れ解消効果があった「ピンホールメガネ」の体験レポート

視力回復に効果がある? ない? と噂の「ピンホールメガネ」。 実際に使ってみて、驚きの ”目の疲れ解消効果” を得ましたのでレポートします♪ (さらに…)…

体を動かす気力が全くない時は、指一本動かさずに、横になったまま目の疲れも回復しよう

目の疲れを解消するために、何かを「する」ことができない時もあります。 そんな時にできることをご紹介します。 (さらに…)…

まずはこれだけ知っておきたい! 目の疲れ解消法ベスト9をまとめました

目の疲れ解消法をいろいろご紹介してきましたが、まずは「これ」さえ知っていれば! というものを纏めてみました。 時間がない時はどうしたら良い? などのバリエーションも併せてご紹介しますね! (さらに…)…

衝撃! 人間の目が三角になることを知っていましたか? 緊急時に行った目の疲れ解消法もシェアします

今回は、私の目に起こった緊急事態の様子をレポートします! 目の疲れを侮ってはいけないとういことを、つくづく実感しました。 緊急事態にあたってトライした目の疲れ解消法もシェアしますね♪ (さらに……

私が「目の充血」を時間をかけずに解消した方法。疲れ目を温めるのか冷やすのかも、改めて考えてみました

真っ赤な目の充血を、手っ取り早く解消させた体験をシェアさせて頂きます♪ 充血を含め、目の疲れを解消するには温めるのか、冷やすのか? 「どうしたらよいか」の他に、「どう考えると楽か」という私の考えにも改めて触れていきますね。 &nbs…

目の疲れをてっとり早く回復させたい時のお助けマン! 即効性が期待できる目の周りのツボをご紹介

今回は、私が昨日試して改めて効果を実感した目の周りのツボをご紹介しますね。 パソコンやスマホの目の疲れを回復させたい時、ツボをいくつか知っておくとその時々に合わせて使えるのでとても便利です。 簡単で美味しい料理のレパートリーを持って…

目の疲れケアをパワーアップ! 有名なツボ「風池」はこうして使いましょう

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です ♪ 今日もご訪問、ありがとうございます! 今回は、目の疲れの影響を取る、有名なツボ「風池」をご紹介します。 梅雨になる前のさわやかな休日… 満喫されましたで…

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こんにちは! 
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

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都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感! このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪
詳しいプロフィールはこちらから→プライバシーポリシー・免責事項・著作権はこちら" target="_blank">はじめまして、yukiです

このブログはリンクフリーです。yukiへのお便りや、お問い合わせ・講演依頼などはこちらからどうぞ⇒お問い合わせフォーム

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  8. 「自分の疲労度をチェック&その場で変えるために、セラピストの私が行っている簡単なこと」の詳しいやりかた

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