目の疲れも、日々の生活も、心の角度次第で楽になる | 目の疲れ 本当は自分で楽々改善

寝ても取れない目の疲れにさよなら!

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目の疲れ 本当は自分で楽々改善

目の疲れも、日々の生活も、心の角度次第で楽になる

寝ても取れない目の疲れに悩んでいた yuki です⭐
今日もご訪問、ありがとうございます!
 

今、京都に来ています。
しとしと雨か降っていて、細かい雨粒が風をはらんでふんわり降りてきます。
湿った空気が柔らかいです。

久しぶりの関西出張のついでに、いくつか行きたかった場所を訪ねてみたいと思っています。
 

…ということで、今日は出先からブログ更新! と思っていたら、
なんと、通信の命綱、Wi-Fiを忘れてきてしまったことに気がつきました!!

このブログと、他にいくつか仕事もあるのになーと思いつつ、
Wi-Fiのあるカフェなどを探して移動する時間もなく、
さしあたり携帯からできるところまでチャレンジ!

 
投稿が一度全部消えてしまったりで、更新遅くなってしまいましたー。
そんなこんなで読みづらいところもあるかと思いますが申し訳ありません。

 
さてさて、こんな風に何かが起こったとき、
どんな心の動きをするかによって、「楽さ」加減がずいぶん違ってくるものだなと思います。
 

今回の私の場合、びっくりしてからちょっと焦って、
かばんの中をくまなく探して、無いことを確認したあと、
一瞬、出掛けに急遽はいった出来事のせいにする気持ちが湧きました。(^-^;

それから、
あー、私が目の疲れを貯めすぎちゃったから、またこういうことを引き起こしたんだなぁと思いました。

 
…というのは、私の場合、
目の疲れがたまって、気持ちはやる気でも、体的にはもうパソコンや携帯を見たくないー! というモードのとき、

パソコンの電源が入らなくなったり、
朝起きたら、携帯の受信メールがなぜだか全部消えていたり、
夜、寝るときに、ここ!と意識して置いた眼鏡が、どこを探しても無くなっていたり、

ーーそういうことがよくあるのです。

なので、今回も、そのパターンかなと。
(というか、単にいつものおっちょこちょいが発動しただけと考えたほうが早いかもしれませんが (^_^;; )

 
そう考えるのが、本当にそうなのか、合っているか間違っているかは、わかりません!
でも、そう考えたほうが、私としては格段に楽なのです。

自分が引き寄せたんだなぁと思えば、淡々とできることをするのみですが、
人のせいや、出来事のせいと思ったら、それらを変えようと思うのはなかなかに大変なので、
(ましてや、すでに起こったことを変えるのは難しい!)
余計に不満がたまってしまいますものね。。
 

体のことも、
例えば風邪をひきたとき、あの人にうつされた!
と思えば腹もたちますが、
この状況は意識で望んだものではないけれど、自分の無意識がデトックスのために引き寄せたんだなーと思えば、意外と楽に、淡々と対処できたりもします。

(実際、お体を観察していると、風邪を引き込みたい体状況というのがあるのですよー。
だから、同じ状況で誰もが風邪を引くのかというと、そうではありませんものね。)

 
心のことも、きっと全部そうなのだろうな、と思うのです。
 

目の疲れにしても、それを創り出した何かが自分の中にあると捉えたほうが、
同じ忙しさの中でも、意外に軽く対応できる気がします。
 
人や状況に頼るよりは、自分のほうが頼りがいがあるというか…

自分の潜在意識と仲良くなる練習ならばできやすいというか…
 

なかなか、全てのことをそう捉えられる、ばかりでもないのですが、
この新しい一週間、できるだけ「自分発」で、軽く過ごしていきたいと思います。
 

目の疲れを軽くして、今日もよい1日を☆

(このブログ、水曜日までお休みしてしまうかもしれません。。
 それまでの間も、書けるときがあればできるだけ書くようにしますので、どうぞよろしくお願いします!)

 

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こんにちは! 
目の疲れ解消セラピスト・yuki です。

nekoget_-174-94-36-48-190-224-1-12-131-167-55-51-_1

都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。
小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。
セラピストになってからは「目の疲れ」を取ることが健康&幸せの秘訣だと実感! このブログだけでもあなたの目の疲れを解消して頂けるよう、色々な情報をお伝えしていきますね♪
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